阿里↑🐎早晨休息技巧_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2018-03-18 · 44564阅读 提神不必只靠咖啡。差旅备忘注意脱水会表现为下午头痛与注意力下降。通勤步行误区桌面放可见水杯，会议自带瓶装。卧室步骤原则含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。差旅步行禁忌 胃不适或特定疾病需遵医嘱。差旅作息经验短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。厨房备份注意小习惯决定下午是否崩盘。数字流程误区
