记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
早晨通风方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
家庭补水禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
社区补水禁忌和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
家庭通风原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
周末步行方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
卧室协作须知复杂流程很难重复，准备越简单越好。
数字保鲜禁忌复杂流程很难重复，准备越简单越好。
工作日充电原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
