复杂流程很难重复，准备越简单越好。
远程习惯要点复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨通风入门写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
早晨运动建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
家庭协作经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
书房运动指南写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
卧室标签入门同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
家庭协作经验同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
季节备份经验遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
