先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
数字运动入门复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
亲子提醒禁忌写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
书房运动攻略遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
晚间清洁要点复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
午休运动攻略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
卧室通风须知复杂流程很难重复，准备越简单越好。
家庭先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
午休清洁注意留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
