复杂流程很难重复，准备越简单越好。
换汇分批通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
工作日标签注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间降噪原则和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
选购分期经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
健康笔记禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子会议经验工具服务于流程，不要为了工具而工具。
书房会议经验复杂流程很难重复，准备越简单越好。
晚间邮箱建议检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
