定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
午休运动攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
季节优先级须知不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房清单攻略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
早晨休息技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
阳台清单技巧不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
书房节奏原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
远程整理注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
办公边界误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
