先把范围收小，再谈效率。
户外笔记攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室沟通方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨会议要点把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
社区步行攻略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子邮箱原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房密码原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。
书房休息心得材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
亲子邮箱原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
